Yoga con Nekane Santamaría

Description

Colaborar con que aparezca la mejor versión de nosotros mismos, implica mirar hacia nuestro interior, conocernos, tratarnos con dulzura y maestría. El texto que nos guiará, los yogasutras de Patanjali, un tratado filosófico en el que se asienta el yoga, donde nos muestra el camino del sufrimiento a la liberación.