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Para poder realizar la Formación de instructores de Mindfulness se habrán de cumplir por lo menos uno de estos cuatro requisitos:

1)       Haber participado en un programa de Mindfulness (MBSR, MBCT, otros.)

2)       Realizar un Pre-programa On-line de 3 meses de duración en Baraka con un Instructor avalado (pinchar aquí).

3)       Tener experiencia en Meditación Vipassana de al menos 2 meses en nuestra Escuela de Meditación o bajo la dirección de un instructor acreditado.

4)       Haber realizado un retiro de Vipassana de, al menos, 5-7 días.

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mindfulness

EL MODELO BARAKA

Baraka ha optado por un modelo de formación basado en la práctica personal de la meditación, enmarcado tanto en la ciencia psicológica occidental como en la tradición filosófica oriental.

Baraka ofrece al aspirante métodos y sistemas de enseñanza/aprendizaje (E/A) de la atención plena llevados a cabo fuera del contexto del MBSR y la MBCT (Mahasi Sayadaw, Método Goenka, Sistema de Integración Psico-Espiritual de Dhiravamsa).

PRINCIPALES CARÁCTERÍSTICAS

  1. La exigencia fundamental para formar parte del grupo de formación es tomar el compromiso ante el grupo de dedicar una hora diaria cinco días a la semana a realizar las prácticas que se proponen
  2.  La segunda característica es la integración entre Mindfulness y la tradición del Dhamma (ontología, psicología fenomenológica y ética) inaugurada por el Budha.
  3.  Se ha diseñado un currículo abierto a los principales impulsores del mindfulness en España. Entre el profesorado contamos con investigadores como Ausiás Cebolla, clínicos como Vicente Simón y sistémicos como Andrés Martin Asuero.
  4.  Baraka es absolutamente autónoma de cualquier superestructura organizativa, y por ello puede adaptar su currículo en la medida en que va observando y constatando qué módulos son de mayor utilidad para los aspirantes.
  5.  Hemos diseñado un modelo de formación que pretende lanzar al aspirante a investigar activamente tanto en la enseñanza como en el aprendizaje del Mindfulness.

El objetivo es que tras un curso completo de práctica intensiva y formación específica el alumno sea capaz de diseñar intervenciones personales y grupales.

El/la Instructor/a que quiera continuar su formación en Baraka, puede participar de la Formación Avanzada.

Además, existe una división de “mindfulness aplicado” en la que los diplomados pueden participar en investigaciones o implementación concreta de mindfulness.

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