Yoga Síntesis is a modern school of Yoga training that is based on the essence of tradition and adapts Yoga to our time and culture. We try by all means to individualize Yoga so that it is effective and adapts to all needs.
We follow an Integral Hatha Yoga, with intense practice of physical, energetic, respiratory, concentration and meditation exercises. We analyze in depth the philosophy of Yoga and we bet to integrate Yoga in our daily life.
Our training proposal is structured in 2 years of training (400 hours)..
Yoga Síntesis Yoga formakuntza eskola modernoa da, tradizioaren funtsezkoena eta Yoga gure garai eta kulturara egokitzen duena. Komunikabide guztietatik saiatzen gara Yoga eraginkorra izan dadin eta behar guztietara egokitzeko.
Hatha Yoga Integral bat jarraitzen dugu, ariketa fisiko, energetiko, arnasketa, kontzentrazio eta meditazio ariketa ugari eginez. Yoga filosofia sakon aztertzen dugu eta Yoga gure eguneroko bizitzan integratzearen alde egiten dugu.
Gure prestakuntza-proposamena bi urteko prestakuntzan egituratzen da (400 ordu).
Yoga Síntesis es una escuela moderna de formación en Yoga que se apoya en lo esencial de la tradición y que adapta el Yoga a nuestra época y cultura. Intentamos por todos los medios individualizar el Yoga para que éste sea efectivo y se adapte a todas las necesidades.
Seguimos un Hatha Yoga Integral, con práctica intensa de ejercicios físicos, energéticos, respiratorios, de concentración y de meditación. Analizamos en profundidad la filosofía del Yoga y apostamos por integrar el Yoga en nuestra vida cotidiana.
Nuestra propuesta formativa se estructura en 2 años de formación (400 horas).
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