El entrenamiento de la Atención Plena, Mindfulness, está revelándose como el principal instrumento para avanzar hacia la salud psicológica, la autorealización y la liberación del sufrimiento.
Presentamos la formación que imparte el Instituto Baraka, que desarrolla un Modelo Propio de Formaciónbasado en la práctica personal de la meditación, enmarcado tanto en la ciencia psicológica occidental como en la tradición filosófica oriental.
Esta formación dirigida tanto a profesionales como a interesados en su propio crecimiento se propone:
- Entrenar a los participantes en técnicas meditativas.
- Aprender protocolos de mindfulnes dirigidos a diferentes disfunciones
- Adquirir un repertorio de herramientas para implementar en diversos ámbitos promocionando un clima de calma, compasión y apertura a la experiencia en las relaciones interpersonales.
La formación se desarrolla en 6 fines de semana y un retiro. Además se dispone de materiales de apoyo y complementarios que se conpartirán por vía telemática a lo largo del curso.
Modelo de Comunidad de Aprendizaje y experiencia.
Hemos rehecho nuestro planteamiento formativo y configurado estas nuevas promociones como una comunidad de aprendizaje en la que los titulados harán de tutores de los nuevos y constituirán así un grupo de formación permanente en el que todos se enriquecerán con el compromiso y el conocimiento de todos.
